Ты храм души, источник вдохновений!
Плацдарм для мной содеянных рубцов…
Спасибо, СЕРДЦЕ, за твоё терпение
И к жизни сохранённую любовь!
В рамках месячника, посвященного Международному дню сердца в группе дневного пребывания 13 и 14 сентября было проведено мероприятие «Спасибо, сердце».
Целью тренинга явилась необходимость донести до участников информацию об опасности распространения сердечно-сосудистых заболеваний. Также был оформлен стенд с советами профилактических мер для уменьшения риска возникновения заболеваний сердца.
Люди обращаются с различными жалобами: «колит», «прыгает», «давит», «сжимает» и т.п. Что это может означать?
Многие не знают о том, что сердце – это еще и орган, который отражает множество психологических состояний, таких как любовь и безопасность, защиты, чувство вины.
Любые проблемы с сердцем являются признаком состояния, в котором человек все принимает слишком близко к сердцу. Его усилия и переживания выходят за пределы его эмоциональных возможностей, что побуждает его к чрезмерной физической активности. Самое важное сообщение, которое несут в себе болезни сердца, – «ПОЛЮБИ СЕБЯ!». Проблемы с сердцем говорят о том, что человек должен немедленно изменить свое отношение к самому себе.
Для того чтобы восстановить контакт со своим сердцем, нужно постараться говорить себе хотя бы десять комплиментов в день. Если человек произведет эти внутренние изменения, то его физическое сердце отреагирует на них.
Решение сердечных проблемы есть. Оно очень простое: радость, любовь, прощение и любые положительные эмоции, которые Вы с удовольствием пропускаете через свое сознание, тело, жизнь. Хватит носить в своем сердце что-то неприятное. Освободитесь, улыбнитесь, распрямитесь, почувствуйте себя легко и свободно.
Психолог Антинг Н.Ю.
